Schönes Lachen: Schnell & unkompliziert zum Ziel

Autor: Dr. Anita Schwenk

Wer wünscht es sich nicht: Ein Lachen, welches als schön und unvergesslich gilt, hat einen hohen Stellenwert in der Gesellschaft. Vielleicht wissen Sie, wie es sich anfühlt, wenn das nicht gegeben ist. Ganz gleich, ob sie selbst oder ein Mitmensch betroffen ist. Es gibt Möglichkeit, um genau das wiederzuerlangen.

Schönes Lachen – wie definiert man das?

Schön ist, was gefällt? Sicherlich kennen Sie diese Worte auch. Dennoch gibt es eine Definition, die unter Wissenschaftlern immer mehr die Runde macht. Diese Worte stehen für ein schönes Lachen in der Definition.

  • Mund mindestens halb so breit, wie Gesicht
  • Symmetrische Lippen
  • Obere Zahnreihe immer dominant

Natürlich geht es hierbei nicht nur um Lippen und gleichmäßige Zähne. Natürlich ist auch die Reinheit dieser wichtig. Es sollten keine Füllungen, Brücken und Kronen vorhanden sein.

Mundhygiene – was gehört dazu?

Es gibt drei grundlegende Dinge, die für eine gute Mundhygiene genutzt werden sollten. Dabei handelt es sich um:

  • Die Zahnbürste (elektrisch oder händisch)
  • Zahnpasta mit Fluorid
  • Zahnseide

Wenn Sie diese drei Dinge täglich und das am besten zweimal am Tag nutzen, sind Sie auf dem Weg zu einem tollen Lächeln. Sollten Sie es schon haben, können Sie es auf diese Weise beibehalten.

Vielleicht mag die Anwendung von Zahnseide am Anfang zeitraubend sein, aber sie hat viele Vorteile, die nicht von der Hand zu weisen sind. Mit ein wenig Übung ist es auch schnell erledigt und Routine.

Professionelle Zahnreinigung – wie wichtig ist das?

Grundsätzlich obliegt die Entscheidung jedem selbst. Die Kosten werden, zumindest teilweise, von der Krankenkasse getragen. Es bleibt aber ein Restbetrag übrig, der durch Sie selbst getragen werden muss. Dieser kann variieren. Auch die Angabe eines Alters für die erste Reinigung kann nicht pauschalisiert werden. Das hängt vom Zustand der Zähne ab.

Schauen Sie sich die Empfehlung der Bundesärztekammer an, ist klar zu erkennen, dass sich hier ein wichtiger Schritt verbirgt. Wer regelmäßig zur Zahnreinigung geht, hat nachweislich wieder Karies und Parodontose. Die Zähne bleiben länger gesund, und das, was gerne ein schönes Lächeln genannt wird, rückt auf Dauer in greifbare Nähe. Ihr Zahnarzt wird Sie sicherlich gut in diesem Bereich beraten können und mit Ihnen zusammen eine gute Entscheidung fällen.

Gerade Zähne – wie geht das?

Es gibt einige Möglichkeiten, die bei dem Wunsch nach geraden Zähnen helfen können. Am bekanntesten ist wohl die Zahnspange, die besonders im Jugendalter zum Tragen kommt. Möglich ist aber auch, das Aufkleben von Brackets. Hier werden zusätzlich Draht oder auch Bögen fixiert, welche die Zähne in die richtige Richtung rücken.

Bei beiden Alternativen ist jedoch zu bedenken, dass sie optisch ersichtlich sind und es immer von Vorteil ist, es so früh wie möglich zu nutzen. Zahnspange und Brackets im Erwachsenenalter sind in der Regel nicht mehr von Vorteil und ratsam.

Fazit

Der Weg zu einem schönen Lächeln ist für jeden, der es möchte, zu bewältigen. Wichtig ist, nie zu vergessen, dass es keine pauschale Definition gibt. Schön ist, was Sie selbst als solches sehen. Wenn Sie dabei die Grundlagen von weißen und gerade Zähnen berücksichtigen, sind Sie auch auf einem guten Weg.

Setzen Sie sich nicht zu sehr unter Druck, achten Sie auf eine gute und ausgewogene Hygiene und Mundbereich, und alles ist in Ordnung. Viel Spaß beim Lächeln und Strahlen. Wann immer Sie es sich wünschen.

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