Zahnzwischenraum stinkt: So gehen Sie dagegen vor

Autor: Dr. Anita Schwenk

Die Zähne sind wichtig, ohne Frage. Sie sind eines der ersten Merkmale, die sich ein Mensch bei einem anderen anschaut. Aber natürlich sind sie auch zum Essen und Lächeln von großer Bedeutung. Eine gute Pflege ist hier wichtig. Welche Rolle spielt dabei der Zahnzwischenraum? Hier erfahren Sie es.

Zahnzwischenräume reinigen – wie oft muss das sein?

Nicht nur das regelmäßige Putzen der Zähne ist von großer Wichtigkeit. Es gibt noch mehr, was in diesem Bereich auf eine gute Pflege hoffen sollte.

  • Reinigung sollte regelmäßig erfolgen
  • Im besten Fall einmal am Tag
  • Morgens und abends von großem Vorteil

Die meisten Menschen, die sich für eine solche Reinigung entscheiden, machen dies abends. Es sollte jedoch darauf geachtet werden, dass es auch am Morgen zum festen Bestandteil der Zahnpflege gehört.

Wie kann man die Zahnzwischenräume reinigen?

Um dies zu tun, gibt es unterschiedliche Möglichkeiten:

  • Zahnseide
  • Interdentalbürste
  • Zahnreinigung

Beim letzten Punkt sollte natürlich beachtet werden, dass dies nur einmal im Jahr erfolgt und natürlich keine tägliche Alternative ist. Doch bei Punkt 1 und 2 sieht es anders aus. Einmal am Tag, im besten Fall noch öfter, kann dies allein von Ihnen zu Hause durchgeführt werden. Mit der Zeit wird es Routine werden.

Zahnzwischenraum stinkt – woran liegt das?

Hierbei kann es sich natürlich um eine mangelnde Hygiene und das Verbleiben von Essensresten handeln.

Es handelt sich hierbei um Zersetzungsprozesse und das Ausscheiden von Bakterien. Das ist natürlich auch im Mund möglich. Es siedeln sich mit der Zeit, auch zwischen den Zähnen, Beläge an. Die Stoffwechselprozesse, die daraufhin entstehen, sorgen für den Geruch und können auch als unangenehm empfunden werden.

Eine tägliche Reinigung, die auch mit Bedacht durchgeführt wird, kann dieses Gefühl und den Geruch bekämpfen.

Zahnzwischenraum stinkt oder Mundgeruch – woran liegts?

Während übelriechende Zahnzwischenräume die oben aufgeführten Gründe haben, sieht das bei Mundgeruch etwas anders aus. Hier können z.B. ein übermäßiger Alkoholkonsum und das Rauchen schuld sein.

Aber auch Stress und zu wenig Flüssigkeit führen dazu. Wenn das auch kein Grund sein kann, ist es vielleicht das ständige Atmen durch den Mund. Sollte Ihnen hier etwas an Ihnen auffallen, können Sie recht leicht selbst handeln und den Mundgeruch bekämpfen. Das Gleiche gilt auch für die Zwischenräume der Zähne.

Zahnzwischenraum reinigen – Hausmittel

Hausmittel lassen sich in diesem Bereich kaum anwenden, da es stets etwas Vergleichbares zu z.B. Zahnseide bräuchte. Es könnte eine Spülung mit Kamillentee erfolgen, aber ob dies den erwünschten Effekt erzielt, sollte jeder für sich entscheiden. Die Zwischenräume sind mit einer einfachen Spülung sicherlich nicht zu erreichen.

Fazit

Bei der täglichen Zahnpflege sollten die Zwischenräume der Zähne nie vergessen werden. Wen Sie es bis heute noch gar nicht gemacht haben, können Sie für den einfacheren Start mit der Reinigung am Abend beginnen. Sobald Sie hier Erfolg haben und es Ihnen leichter fällt, können Sie dies auf den Morgen ausdehnen.

Mit der Zeit wird es kein Problem mehr sein und es wird zur täglichen Routine dazugehören. Sicherlich: Es bedeutet einen zeitlichen Mehraufwand, aber mit der Zeit fällt es gar nicht mehr auf. Zurück bleiben wundervolle Zähne und ein strahlendes Lächeln, dass Sie einfach gerne zeigen möchten.

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