Zahnfleischentzündung Hausmittel: Ursachen & Behandlung

Was ist eine Zahnfleischentzündung?

Eine Entzündung des Zahnfleisches, die man auch Gingivitis nennt, bezeichnet eine chronische oder auch akute Entzündung im Zahnfleischbereich, die bei Kindern und Erwachsenen vorkommen kann.

Bei einer einfachen Zahnfleischentzündung ist das darunterliegende Knochengewebe des Kiefers noch nicht beteiligt. Häufig tritt eine Zahnfleischentzündung an einem Backenzahn auf oder sie entsteht rund um einen Weisheitszahn.

Ursachen für eine Zahnfleischentzündung

Die menschliche Mundflora besteht aus einer Vielzahl von Bakterien, die sich auf der Mundschleimhaut, der Zunge oder auch auf den Oberflächen der Zähne ansiedeln. Diese bereiten im Normalfall keine Probleme. Sie ernähren sich von Speiseresten aus der Nahrungsaufnahme und bilden im Laufe der Zeit einen Biofilm, der sich auf den Zähnen und am Zahnfleischrand absetzt.

Innerhalb eines Tages kann sich daraus ein Zahnbelag bilden. Wird dieser nicht täglich gründlich entfernt, kann sich im Laufe der Zeit der festere Zahnstein bilden, der nicht mehr selbst durch die Mundhygiene entfernt werden kann. Diese eher rauere Zahnstein bietet dann Bakterien ideale Nistplätze, die auch Entzündungen im Mundraum auslösen können und häufig zu einer Zahnfleischentzündung führen.

Beginn einer Parodontitis

Für den Fall, dass sich der Zahnstein ausbreiten kann und tiefer in den Spalt zwischen Zahn und Zahnfleisch eindringen kann, können sich auch sogenannte Zahnfleischtaschen bilden, die dann eine Parodontitis auslösen können, bei der dann der gesamte Zahnhalteapparat von der Entzündung betroffen sein kann.

Wie behandelt man eine Zahnfleischentzündung?

Die wichtigste Maßnahme bei einer Zahnfleischentzündung ist eine gründliche und regelmäßige Mundhygiene, bei der die bakteriellen Beläge vollständig entfernt werden. Auch ist es wichtig, hartnäckigere Beläge regelmäßig beim Zahnarzt im Rahmen einer professionellen Zahnreinigung oder einer Zahnsteinbehandlung entfernen zu lassen.

Dabei kann ein Zahnarzt diese hartnäckigen Beläge sowohl mit Ultraschallgeräten als auch mit Handinstrumenten mechanisch abtragen. Für den Fall, dass sich die Entzündung bereits stark ausgebreitet hat oder es sich bereits Zahnfleischtaschen gebildet haben, kann auch eine medikamentöse Behandlung erfolgen.

Gründliche Mundhygiene

Wichtig ist es in jedem Fall, die Zähne zweimal täglich gründlich zu reinigen. Um Beläge gründlich entfernen zu können, spielt dabei auch die richtige Putztechnik eine wichtige Rolle. Ist eine Entzündung bereits aufgetreten, sollte eine weiche Zahnbürste verwendet werden, um eine weitere Reizung des Zahnfleisches zu vermeiden.
Auch die Reinigung der Zahnzwischenräume ist von entscheidender Bedeutung, da sich hier Bakterien und Speisereste besonders gut festsetzen können und mit der Zahnbürste nur unzureichend entfernt werden können. Für diese Reinigung eigenen sich Zahnseide oder auch Interdentalbürsten. Idealerweise erfolgt nach der Zahnreinigung dann noch eine Mundspülung mit einer antibakteriellen Lösung.

Zahnfleischentzündung Hausmittel – was wirkt?

Auch einige Hausmittel können dabei helfen, um die Symptome einer Zahnfleischentzündung zu lindern:

• Mundspülungen mit erkaltetem Kamillentee wirken beruhigend und entzündungshemmend und helfen bei der Ausheilung der Entzündung.
• Auch Auflagen oder Tinkturen mit Thymian, Salbei oder Myrrhe helfen bei entzündetem Zahnfleisch. Sie haben eine desinfizierende und entzündungshemmende Wirkung.
• Teebaumöl kann punktuell auf entzündete Stellen am Zahnfleisch aufgetragen werden. Es hat eine antibakterielle und ebenfalls entzündungshemmende Wirkung.
• Spülungen mit Apfelessig helfen ebenfalls gegen Entzündungen im Mundraum. Hierfür sollte man vor dem Zähneputzen zwei Löffel Apfelessig in einem Glas Wasser auflösen und damit dann zu gurgeln. Apfelessig wirkt ebenfalls antibakteriell und entzündungshemmend.