▷ Zahnfleischbluten im Schlaf: Ursachen & Behandlung [2023]

Ursachen & Entstehung von Zahnfleischbluten

Generell kann ein Zahnfleischbluten durch verschiedene Ursachen ausgelöst werden. In den meisten Fällen bilden sich aufgrund einer mangelhaften Mundhygiene Zahnfleischentzündungen, die dann auch bluten können.

In schweren Fällen kann es sich auch um eine Parodontitis handeln, bei der der gesamte Zahnhalteapparat bereits entzündet ist. Seltener kann ein Zahnfleischbluten auch von Vireninfektionen oder Pilzen ausgelöst sein, durch mechanische Verletzungen der Schleimhaut, durch Medikamente oder hormonelle Umstellungen in einer Schwangerschaft.

Was fehlt dem Körper bei Zahnfleischbluten?

Zahnfleischbluten kann in besonderen Fällen auch durch Mangelerscheinungen ausgelöst werden. Hierbei kommen beispielsweise ein Vitamin-C-Mangel oder auch ein Vitamin-D-Mangel in Betracht.

Beide Vitamine sind für ein stabiles Immunsystem wichtig, Vitamin C auch für die gesunde Blutbildung. Ein Mangel an diesen Vitaminen kann in Verbindung mit anderen Auslösern Zahnfleischbluten verursachen. Auch eine Mangelernährung kann ähnliche Effekte haben.

Zahnfleischbluten im Schlaf – Gründe

Blutet das Zahnfleisch nachts, wacht man meistens mit einem unangenehmen Geschmack am Morgen auf. Auch bei einem nächtlichen Zahnfleischbluten ist in den meisten Fällen eine Zahnfleischentzündung die Ursache. Diese kann ebenso durch bakterielle Beläge wie auch durch eine mechanische Reizung und andere Erkrankungen verursacht sein. Diese Ursachen können auch nachts aktiv sein und so ein Zahnfleischbluten auslösen.

Auch ein schlecht sitzender Zahnersatz oder Zahnspangen und schlecht sitzende Knirscherschienen können dazu führen, dass nachts mechanische Reize entstehen, die ein Zahnfleischbluten auslösen können.

Hausmittel gegen Zahnfleischbluten im Schlaf

Grundsätzlich sollte die Ursache für ein Zahnfleischbluten im Schlaf von einem Zahnarzt abgeklärt werden, wenn dies häufiger vorkommt. Allerdings können auch einige Hausmittel dabei helfen, ein Zahnfleischbluten einzudämmen, sodass auch Nacht s nicht mehr zu Blutungen kommt. Als gute Helfer bei Zahnfleischbluten haben sich erweisen:

• Mundspülungen mit Kamillentee: Kamille hat eine beruhigende und desinfizierende Wirkung. Sie hilft bei Zahnfleischentzündungen bei der Wundheilung und kann deshalb auch Zahnfleischbluten stoppen.
• Apfelessig: Apfelessig wirkt entzündungshemmend und antibakteriell, weshalb auch er bei Zahnfleischentzündungen, die zu Zahnfleischbluten führen können, hilfreich ist. Spülungen aus zwei Teelöffeln Apfelessig in einem Glas Wasser sollte man ca. 30 Minuten vor dem Zähneputzen durchführen.
• Teebaumöl: Auch Teebaumöl in Verdünnung mit Wasser wirkt als Mundspülung sehr entzündungshemmend. Es kann auch in purer Form auf die entzündete Zahnfleischstelle verwendet werden.
• Salzwasser: Auch Salzwasser wirkt sehr effektiv gegen Entzündungen im Mund. Man kann einen Teelöffel Salz in einem Glas Wasser auflösen und dieses entweder als Mundspülung verwenden oder es direkt auf der betroffenen Stelle einmassieren.